芹菜炒菜攻略,搭配秘籍,營養均衡美味開胃!
芹菜,作為一種常見的蔬菜,不僅口感脆嫩,而且營養豐富,具有很好的藥用價值,芹菜炒菜是一道家常菜,簡單易做,深受人們愛,芹菜炒什么配菜好吃呢?下面就來為大家介紹幾種搭配芹菜的美食,讓你在家也能做出營養均衡又開胃的佳肴。
芹菜炒肉絲

1、主料:芹菜、豬肉
2、輔料:生抽、老抽、料酒、鹽、糖、淀粉、食用油
3、做法:
(1)將豬肉切成細絲,加入生抽、老抽、料酒、鹽、糖、淀粉拌勻,腌制10分鐘;
(2)芹菜洗凈切段,;
(3)鍋中倒入適量食用油,燒熱后下入肉絲翻炒至變色,撈出;
(4)鍋中留少許油,放入芹菜翻炒至斷生,加入肉絲,快速翻炒均勻;
(5)根據個人口味,加入適量鹽調味即可。
芹菜炒雞蛋
1、主料:芹菜、雞蛋
2、輔料:鹽、食用油
3、做法:
(1)將芹菜洗凈切段,雞蛋打散;
(2)鍋中倒入適量食用油,燒熱后倒入雞蛋液,炒至凝固成塊狀,盛出;
(3)鍋中留少許油,放入芹菜翻炒至斷生,加入雞蛋塊,快速翻炒均勻;
(4)根據個人口味,加入適量鹽調味即可。
芹菜炒豆腐
1、主料:芹菜、豆腐
2、輔料:生抽、鹽、食用油
3、做法:
(1)將豆腐切成小塊,芹菜洗凈切段;
(2)鍋中倒入適量食用油,燒熱后放入豆腐塊,煎至兩面金黃,撈出;
(3)鍋中留少許油,放入芹菜翻炒至斷生,加入豆腐塊,快速翻炒均勻;
(4)加入適量生抽、鹽調味即可。
芹菜炒蘑菇
1、主料:芹菜、蘑菇
2、輔料:生抽、鹽、食用油
3、做法:
(1)將蘑菇洗凈切片,芹菜洗凈切段;
(2)鍋中倒入適量食用油,燒熱后放入蘑菇片,翻炒至斷生,撈出;
(3)鍋中留少許油,放入芹菜翻炒至斷生,加入蘑菇片,快速翻炒均勻;
(4)加入適量生抽、鹽調味即可。
芹菜炒蝦
1、主料:芹菜、蝦
2、輔料:生抽、鹽、食用油
3、做法:
(1)將蝦去殼去頭去腸線,洗凈;
(2)鍋中倒入適量食用油,燒熱后放入蝦,炒至變色,撈出;
(3)鍋中留少許油,放入芹菜翻炒至斷生,加入蝦,快速翻炒均勻;
(4)加入適量生抽、鹽調味即可。
芹菜的搭配方式有很多,可以根據個人口味和好選擇不同的配菜,以上五種搭配都是美味佳肴,營養豐富,既可滿足口感,又能均衡膳食,快來試試吧,讓你的餐桌更加豐富多彩!
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